**Эксперт: Наталья Петрова, врач-эндокринолог** **Среди других причин выделяются**:* нарушение гигиены сна - засыпание перед телевизором или ноутбуков, например. Мозг не успевает переработать информацию и настроиться на глубокую фазу сна.* синдром хронической усталости - человек опустошён или находится в стрессе.* неправильный рацион питания - после употребления большого ...