Поскольку некоторые витамины и минералы усиливают действие друг друга, помогая организму лучше усваивать и использовать их, тогда как взаимодействие других может оказать противоположное действие, сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Алина Флейшмане напоминает о некоторых простых основных принципах, которые помогут обеспечить максимальную пользу для здоровья.
"Чтобы прием витаминов и минералов был эффективным, важно соблюдать принципы их взаимодействия. Сбалансированный и правильно скомбинированный прием питательных веществ помогает обеспечить организм необходимыми вещест ...